Итак все очень просто. Вам не нужны никакие livecd, никакие утилиты по
восстановлению паролей, вам нужно всего лишь одно: перегрузить вашу ОС и
когда загрузится grub или lilo в параметры ядра дописать: init=/bin/sh rw
Обращу внимание на параметр rw: если его не прописать, то ОС
примонтирует корневой раздел "только на чтение" и любые манипуляции
будут тщетны. Дальше продолжить загрузку после окончания которой вы
сразу попадете в консоль под рутом. Можно менять пароль: passwd root вместо root можно так же поменять пароль любого пользователя.